肺汙染是什麼意思

肺汙染（Lung pollution）通常是指肺部受到有害物質的積累或損害，這些有害物質可能來自於環境、職業暴露、煙草煙霧、空氣污染等。當肺部受到這些有害物質的影響時，可能會導致肺部功能受損，引發各種呼吸系統疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、哮喘、肺癌等。

肺汙染不僅包括外來有害物質的吸入，還包括肺部本身的炎症反應和免疫反應異常，這些都可能導致肺部組織損傷和功能障礙。長期暴露在高濃度的有害物質中，如工業粉塵、化學物質、生物顆粒等，會增加患上肺汙染相關疾病的風險。

預防肺汙染的方法包括減少暴露於有害物質的環境中，如避免吸煙和二手煙、使用口罩防護空氣污染、避免長時間暴露在高濃度的粉塵或化學物質環境中等。此外，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、保持心情愉快等，也有助於提高肺部健康。