肪意思

"肪"這個字在漢語中通常指的是脂肪。脂肪是人體內的一種重要物質，它有許多功能，包括提供能量、保持體溫、保護內臟和儲存能量等。在食物中，脂肪通常來源於動物和植物，如肉類、奶製品、堅果、種子和植物油等。

在中文裡，脂肪還可以被稱為“油脂”或“脂質”，它們都是指的同一種物質。在營養學上，脂肪分為飽和脂肪和不飽和脂肪兩大類，其中不飽和脂肪又分為單不飽和脂肪和多不飽和脂肪。不同類型的脂肪對健康的影響也不同，適量攝入健康的脂肪對於維持身體健康是必要的。