肢體語言是什麼意思

肢體語言（Body language）是指通過身體姿勢、動作、面部表情和手勢等方式來傳達意義的非言語溝通方式。它包括了人們在交流中不經意做出的動作，如交叉雙臂、點頭、皺眉、微笑等，這些動作通常用來增強說話的意義，或者在沒有言語的情況下表達情感和意圖。

肢體語言在跨文化溝通中尤其重要，因為不同的文化可能有不同的肢體語言意義。例如，在某些文化中，直視對方的眼睛被視為自信和誠實的表現，而在其他文化中，這種行為可能被視為不禮貌或具有挑釁性。

肢體語言的應用非常廣泛，可以幫助人們更好地理解對方的情感狀態、意圖和信賴程度。在商業談判、面試、公共演講和社交場合中，有效地使用肢體語言可以增強溝通效果，改善人際關係。然而，過度或不恰當的肢體語言也可能會造成誤解或不良印象。