肘髎意思

肘髎（zhǒu liáo）是一個中醫穴位名稱，屬於手少陽三焦經。這個穴位位於人體的肘部，具體位置是：在肘橫紋外側端，屈肘，當尺骨鷹嘴與肱骨外上髁連線中點的凹陷處。

肘髎穴的主要功效是治療肘臂部的疼痛、痳木、攣急等病症，以及上肢不遂、手臂無力等症狀。在臨床套用中，肘髎穴常用於治療網球肘、肘關節扭傷、肱骨外上髁炎等疾病。

按摩或針灸肘髎穴可以起到疏通經絡、活血止痛的作用。對於肘部疼痛、活動受限等症狀，可以嘗試用手指按壓肘髎穴，或者在醫生的指導下進行針灸治療。