纖體意思

"纖體"這個詞語在中文裡面通常指的是體重管理、塑身、減肥瘦身的意思。它強調的是通過適當的飲食控制和運動來減少體內脂肪，塑造苗條的身體曲線。纖體的概念包括了減重、減脂、增肌、調整體態等多方面的健康生活方式。