粗茶淡飯飽即休補破遮寒暖即休是什麼意思

這句話出自《菜根譚》，是中國明朝時期的一部格言體著作，作者是洪應明。這句話的意思是說，人們應該滿足於簡單的生活，不要過分追求物質的享受。

「粗茶淡飯飽即休」指的是對於飲食，不必過於講究，只要能夠填飽肚子就可以了。這體現了一種樸素的生活態度，不追求奢華的飲食享受。

「補破遮寒暖即休」則是指對於穿著，不必追求時尚或者昂貴的衣物，只要能夠保暖、遮風避雨就可以了。這句話也反映了作者對於簡樸生活的推崇，認為人們應該滿足於基本的物質需求，不要過分追求物質的豐富和享受。

總之，這句話告訴我們，生活應該簡單樸素，不要過分追求物質的享受，滿足基本的需求就可以了。這也體現了中國傳統文化中對於簡樸、知足常樂的生活態度的推崇。