節哀保重意思

"節哀保重"是中文的一個成語，用來安慰他人失去親人或遭遇不幸時的哀傷心情。這個詞語表達了對對方情感上的理解和同情，同時也勸告對方要節制悲痛，保重自己的身體健康。

"節哀"指的是要適當地控制自己的悲傷情緒，不要過度沉浸在哀痛之中，以免影響身心健康。在傳統文化中，過度的哀傷被認為是不利於生者健康的，因此會勸告人們要節制。

"保重"則是囑咐對方要好好照顧自己，注意身體健康。這個詞語通常用於告別或慰問時，表達對方應該珍視自己的生命和健康，不要因為外界的變故而忽略了自己的身體。

總之，"節哀保重"是一個溫馨的詞語，用來安慰和鼓勵那些經歷痛苦和困難的人們。