禪是什麼意思

禪（Chán）是漢傳佛教的一個重要修行方法，源自於印度的禪那（Dhyāna），意思是「靜慮」、「冥想」。禪宗是漢傳佛教的主要宗派之一，強調直接體驗覺性，不依賴於經典或言語文字，而是通過直指人心的方法，使人達到解脫的境界。

禪宗的修行方法主要包括坐禪、參禪、公案、話頭等，旨在幫助修行者超越思維的局限，直達本心。禪宗的修行不僅在於打坐冥想，更在於將禪的智慧融入日常生活之中，即所謂的「行住坐臥，無非是禪」。

禪宗在中國有著悠久的歷史，對中國文化產生了深遠的影響，包括文學、藝術、哲學等方面。禪宗的思想和方法也被傳播到日本、朝鮮半島等地，形成了各自的特色。