眠是什麼意思
眠(mián)在漢語中通常有以下幾種意思:
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睡眠:指人或動物在清醒一段時間後,身體和大腦進入休息狀態,通常伴隨著閉眼和減少對外界刺激的反應。
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睡覺:指人躺在床上準備進入睡眠的狀態。
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睡眠狀態:泛指一切睡眠的形態,包括淺睡、深睡、REM(快速眼動睡眠)等。
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睡眠不足:指缺少足夠的睡眠時間或質量,可能導致疲勞、注意力不集中、情緒不穩定等問題。
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睡眠障礙:指影響睡眠的各種問題,如失眠、睡眠呼吸暫停、夢遊等。
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睡眠研究:指對睡眠現象和睡眠相關問題的科學研究。
在不同的語境中,眠可以指代不同的意思,但通常都與睡眠或與睡眠相關的行為和狀態有關。