療愈什麼意思

"療愈"一詞來自於中醫，本意是指治療和康復。在現代漢語中，"療愈"通常指的是通過醫療手段、藥物、手術、物理療法、心理治療、中醫藥療法等方法，使身體或心理上的疾病得到治療和康復的過程。

在心理學和健康領域，"療愈"還可以指通過非傳統的治療方法，如瑜伽、冥想、按摩、音樂療法、藝術療法等，來達到身心平衡和康復的目標。這些療法旨在促進個人的整體健康和福祉，不僅僅是治療疾病，還包括增強身體的自然治癒能力，提高心理健康和生活質量。

此外，"療愈"也可以用來形容一種心態或狀態，即個體在經歷創傷、傷痛或疾病後，通過各種方式恢復到一種平和、安寧和健康的狀態。這種狀態不僅體現在身體的康復，也體現在心理和精神的平靜與滿足。