痛定思痛定意思

"痛定思痛"這個成語出自《史記·孫子吳起列傳》，原意是指在痛苦停止之後，回想當初的痛苦，從而產生深刻的思考和反省。後來這個成語多用來形容在經歷某種挫折、失敗或痛苦之後，冷靜下來思考事情的原因和教訓，以便從中學習，避免重蹈覆轍。

"定"在這裡可以理解為平靜、穩定或結束的意思。所以，"痛定思痛"的字面意思就是在痛苦平息之後，再去思考痛苦的原因。

這個成語強調的是一種反思的態度，即在面對困難和挑戰時，不能只是一味地承受和忍受，而應該在事後進行深入的思考，找出問題的根源，從而找到解決問題的辦法，使自己能夠成長和進步。