生理平衡是什麼意思

生理平衡（Homeostasis）是生物體內部維持穩定的狀態，即在面對環境變化時，能夠通過調節機制保持體內環境的恆定。這個概念由法國生理學家克勞德·伯納德（Claude Bernard）在19世紀末提出，後來由美國生理學家沃爾特·坎農（Walter Cannon）進一步發展和普及。

生理平衡涉及多個方面，包括體溫、水分、電解質平衡、酸鹼平衡、血糖水平、血壓等。例如，當外界溫度變化時，人體會通過調節體溫來維持在37攝氏度左右；當食物攝入導致血糖水平升高時，胰島素分泌增加以降低血糖；當血液中水分過多或過少時，腎臟會通過尿液的生成來調節水分平衡。

生理平衡的維持有賴於多個器官和系統的協同工作，如神經系統、內分泌系統、循環系統、呼吸系統等。這些系統通過感知環境變化，並通過神經傳導、激素調節等方式對應答進行調整，從而保持體內環境的穩定。

生理平衡是生命活動的基本特徵之一，對於生物的生存和繁衍具有重要意義。當生理平衡遭到破壞時，生物體可能會出現不適、疾病甚至死亡。