猝死的意思
猝死（Sudden Death）通常指的是突然的、非預期的死亡，通常發生在健康狀況良好或看似健康的人身上。猝死可以由多種原因引起，包括心臟病發作、中風、急性心臟病、呼吸衰竭、嚴重的電解質失衡、藥物過量或中毒等。
猝死可以分為兩類：心源性猝死和非心源性猝死。
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心源性猝死：這是最常見的一種猝死類型，通常由心臟病發作（急性心肌梗死）引起，也可能由快速性心律失常（如室顫）或緩慢性心律失常（如竇性心動過緩）導致。
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非心源性猝死：這包括所有不是由心臟問題引起的猝死，例如腦出血、肺栓塞、嚴重的電解質失衡、藥物過量或中毒、劇烈運動引起的心臟驟停等。
猝死可以發生在任何年齡，但風險隨著年齡的增長而增加。有心臟病家族史、高血壓、糖尿病、高膽固醇血症、吸菸、肥胖和缺乏運動的人風險更高。
預防猝死的方法包括保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、避免吸菸和過度飲酒、控制血壓和膽固醇水平、管理糖尿病和心臟病風險因素等。對於有心臟病家族史或已知心臟疾病的人來說，定期體檢和遵循醫生的建議尤為重要。