燥屎意思

"燥屎"一詞在中醫學中是指大便秘結，乾燥堅硬，難以排出的大便。這個辭彙通常用來描述便秘的情況，特別是由於體內燥熱、津液不足導致的大便乾燥。在中醫理論中，燥屎被認為是熱邪侵襲腸胃，導致腸道津液耗損，從而形成的大便乾結。

中醫治療燥屎通常會採用潤腸通便的方法，比如使用具有潤燥通便作用的草藥，如火痲仁、郁李仁、決明子等，或者通過調整飲食結構，增加水分和纖維的攝入，以幫助軟化大便，促進排便。此外，中醫還強調調整生活方式，如保持良好的作息時間、適當的運動、避免過度勞累和情緒波動等，以維持腸道的正常功能。