無助是什麼意思

「無助」這個詞語的意思是指感到沒有任何幫助或支援，處於孤立無援的狀態。當一個人感到無助時，他們會覺得自己無法改變自己的處境，也沒有任何人或事物可以幫助他們。這種感覺可能會導致沮喪、焦慮或絕望的情緒。在心理學上，無助感被認為是一種消極的情緒狀態，可能會對個人的心理健康產生負面影響。