無力感意思

無力感（powerlessness）是指個人感到無法控制自己的命運或環境，感到無助和無能為力的狀態。這種感覺可能來自於多種原因，例如個人經歷的失敗、社會壓力、個人身份認同的危機、身體或心理的疾病等。當一個人感到無力時，他們可能會感到沮喪、失落、消極，甚至放棄對生活的控制。在極端情況下，無力感可能導致抑鬱症或其他心理問題。