淋巴引流是什麼意思

淋巴引流（Lymphatic Drainage）是指人體淋巴系統中的一個過程，通過這個過程，淋巴液（Lymph）會從身體組織中被收集起來，並被帶回到血液循環中。淋巴系統是由一個網狀的管道和淋巴結組成，這些淋巴結分布在身體各個部位，包括頸部、腋下、腹股溝等。

淋巴液是從組織間隙中滲透出來的液體，其中包含了細胞間的廢物、免疫細胞和脂肪等物質。淋巴引流的作用是將這些淋巴液從組織間隙中吸收，並通過淋巴管輸送到淋巴結，然後再回到血液循環中。淋巴結會過濾淋巴液，去除其中的細菌和異物，並通過免疫反應來對抗感染。

淋巴引流有助於維持身體的液體平衡，促進廢物和毒素的排除，以及增強免疫系統的功能。當淋巴系統運作正常時，淋巴液會順利地流動，但是如果淋巴系統受到阻塞，就會導致淋巴液積聚，引發腫脹、疼痛和不適等症狀。這種情況可能會發生在某些疾病或手術後，例如乳腺癌手術後，患者可能會出現淋巴水腫（Lymphedema），這是一種淋巴液積聚在手臂或胸部導致腫脹的症狀。

為了促進淋巴引流，可以採取一些措施，例如進行輕柔的運動、使用壓縮裝置、進行按摩或進行特殊的淋巴引流療法等。這些方法有助於刺激淋巴液的流動，減少積聚，並促進身體的恢復。