消沉是什麼意思

消沉是一個中文詞語，意思是指心情低落、沮喪、失去希望或動力的狀態。當一個人感到消沉時，他們可能會感到悲觀、無助，對周圍的事物失去興趣，甚至可能會出現自閉或逃避現實的行為。消沉可能是短期的，也可能是長期的，如果持續時間較長，可能需要尋求專業的幫助。