活在當下意思英文

"活在當下"這個概念在英文中可以用 "live in the present" 或者 "be present" 來表達。這意味著要充分體驗和享受現在這個時刻，而不是總是擔心未來或懊悔過去。這個概念與正念（mindfulness）和當下主義（presentism）有關，強調的是對目前經歷的覺察和接納。