泰式滑壓意思

"泰式滑壓"（Thai Massage）是一種源自泰國的傳統按摩療法，也被稱為"泰式瑜伽按摩"（Thai Yoga Massage）。這種按摩結合了瑜伽的伸展動作、按摩和呼吸技巧，旨在促進身體的血液循環、放鬆肌肉、增強柔韌性和提高身體的靈活性。

泰式滑壓的特點包括使用手指、手掌、手臂、膝蓋和腳部來施加壓力，並通過一系列的動作來拉伸和按摩身體的肌肉和結締組織。這種按摩通常在專業的按摩床上或在地板上進行，按摩師會使用自己的身體重量來施加壓力，並引導客戶進行一系列的動作和伸展。

泰式滑壓不僅可以緩解身體的緊張和疼痛，還有助於提高身體的免疫力和內在平衡。它是一種全面的身心療法，被廣泛應用於健康和康復領域。