氣虛意思

氣虛（Qi Deficiency）是中醫學中常見的一種體質類型或病理狀態，其中「氣」被認為是人體生命活動的基礎，具有推動、溫煦、防禦、固攝和營養的作用。當人體的氣不足時，就會出現氣虛的症狀。

氣虛的表現可以多種多樣，常見的症狀包括：

1. 疲乏無力：感到疲倦、無力，精神不振，體力不足。
2. 呼吸短促：呼吸時感到氣短，尤其是在運動或勞累後。
3. 自汗：不因外界因素（如熱、冷、情緒激動等）而出汗，即不自主出汗。
4. 聲音低弱：說話聲音低微，沒有力量。
5. 消化不良：食慾減退，消化不良，腹脹等。
6. 免疫力低下：容易感冒，體質虛弱，易感疾病。
7. 血液循環不良：面色蒼白或萎黃，皮膚乾燥，手腳冰冷。

氣虛的原因可以是先天的體質因素，也可以是後天的生活習慣、飲食不當、過度勞累、情緒波動、疾病等因素導致。中醫治療氣虛的方法包括藥物調理、針灸、按摩、氣功、飲食調理等，目的是補充體內的氣，增強體質，改善氣虛的症狀。