更年期意思

更年期通常指的是女性從生殖功能旺盛的時期過渡到生殖功能逐漸減退直至完全停止的時期，這個時期也被稱為圍絕經期或絕經期。更年期的主要特徵是卵巢功能減退，導致雌激素和孕激素水平下降。

在更年期，女性可能會經歷一系列生理和心理變化，包括：

1. 月經變化：月經周期變得不規則，經量可能增多或減少，最終停止。

2. 血管舒縮症狀：潮熱、夜汗、血壓波動等。

3. 精神心理症狀：易怒、焦慮、抑鬱、失眠等。

4. 骨骼變化：由於雌激素水平下降，骨密度減少，增加骨質疏鬆的風險。

5. 泌尿生殖系統變化：陰道乾燥、性交疼痛、尿頻、尿急等。

更年期的開始時間和持續時間因人而異，通常在45到55歲之間，平均持續時間約為4到8年，但有些女性可能會持續更長時間。更年期的確切開始時間通常是通過連續12個月沒有月經來確定的。

男性也有類似的時期，稱為「男性更年期」或「雄激素缺乏綜合徵」，但與女性更年期相比，男性更年期的症狀通常較輕，且發生年齡較晚，一般在50歲以後。