暴飲暴食意思

暴飲暴食通常指的是在短時間內過量攝取食物的行為。這種行為可能導致攝入的熱量、營養素遠超過身體的需要，進而引發肥胖、消化不良、胃腸道問題等健康問題。暴飲暴食不僅對身體健康不利，還可能會導致心理問題，如對食物的負面情緒和飲食失調。在某些文化中，暴飲暴食也被視為一種社交活動，如節慶時的聚餐，但過度放縱仍可能對健康造成負面影響。