暈車意思

暈車（Motion Sickness），又稱為動暈症或旅行病，是一種由於身體感受到不協調的運動刺激而引起的症狀。當人體感受到的視覺運動與內耳前庭系統感受到的運動不一致時，就容易引發暈車。暈車的症狀包括頭暈、噁心、嘔吐、面色蒼白、出汗、頭痛等。這些症狀可能會在乘坐汽車、船隻、飛機或其他交通工具時出現，也可能在遊樂設施如雲霄飛車、旋轉木馬等上出現。

暈車的原因可能與個人的體質、遺傳、內耳前庭系統敏感性、視覺系統敏感性、環境因素（如氣味、噪音）等有關。有些人天生對暈車敏感，而有些人則可能因為過度疲勞、睡眠不足、壓力大、飢餓或過度飽食等原因更容易暈車。

預防和緩解暈車的方法包括：

1. 選擇車輛中視野開闊的座位，減少視覺運動與內耳感受的差異。
2. 避免在行駛中的車輛中閱讀或使用電子設備。
3. 保持空氣流通，避免油味或其他令人不適的氣味。
4. 避免過度飽食或飢餓，適當控制食量。
5. 使用暈車藥物，如抗組胺藥或抗膽鹼藥物，可以在旅行前諮詢醫生或藥師。
6. 進行前庭功能訓練，以提高對運動的耐受性。

如果暈車症狀嚴重，建議及時尋求醫療幫助。