日記帳是什麼意思

日記帳（Diary）是一種個人或集體用來記錄每天發生的事情、感受、想法、經驗等的一種書面紀錄。它通常是以日期順序排列，每天記錄一頁或一段，可以是文字、圖畫、照片等多種形式。日記帳是一種自我表達和自我探索的方式，可以幫助人們整理思緒、發泄情感、回顧過去、規劃未來。有些人會將日記帳作為私密的個人空間，不願意與他人分享；而有些人則會將日記帳作為創作靈感的來源，甚至公開出版。