日出而作日入而息是什麼意思

"日出而作，日入而息"是一句古老的諺語，源於中國古代農耕社會的生活方式。這句話的意思是說，人們應該在太陽出山的時候開始工作，在太陽落山的時候結束工作，也就是隨著日出的開始和日落的結束來安排作息時間。

在農業社會中，人們的工作時間往往與自然界的節奏相吻合，他們依賴太陽的升起和落下來確定一天的開始和結束。這種生活方式強調了與自然界的和諧共處，以及對自然規律的尊重。在現代社會，雖然人們的工作方式已經發生了很大的變化，但這句諺語仍然被用來提醒人們注意勞逸結合，保持健康的工作和生活平衡。