既視感什麼意思

既視感（Déjà vu）是一種心理學現象，源自於法語，意指「已經見過」。它是指一個人經歷某個新的場景或事件時，卻感到異常熟悉，彷彿以前曾經經歷過一樣。這種感覺通常持續幾秒鐘，而且往往伴隨著強烈的情感和認知上的混亂。

既視感的成因目前還沒有確切的科學解釋，有一些理論認為它可能與大腦的記憶處理過程有關，可能是由於大腦對新舊信息的處理出現了混亂，導致將新信息錯誤地識別為舊記憶。其他理論則認為它可能與壓力、疲勞、創傷後應激障礙（PTSD）或其他心理狀態有關。

既視感是一種常見的現象，大多數人在一生中至少會經歷一次。它通常不是病理性的，但如果這種感覺非常頻繁或乾擾到個人的日常生活，可能需要尋求醫療專業人員的幫助。