斷捨離的意思

「斷捨離」這個詞語源自日本，是由日本整理師山下英子所提出的概念，主要用於整理和組織個人物品、空間和生活方式。這個概念已經成為一種流行的自我管理和生活方式哲學，被廣泛應用於個人生活和企業管理中。

「斷捨離」這個詞語是由三個漢字組成的：

1. 斷（だん）：意味著要斷絕不需要、不適合、不愉快的人和事。
2. 捨（しゃ）：意味著要捨棄已經沒有使用價值的物品。
3. 離（り）：意味著要脫離對物品的依賴和執著，達到身心輕鬆的狀態。

總結來說，「斷捨離」就是通過減少物品和消除雜亂，來創造一個更加簡潔、有序和舒適的生活環境，進而促進個人的心理健康和成長。