推拿是什麼意思

推拿（Tui Na）是中醫的一種傳統療法，起源於中國，已有數千年的歷史。這個詞語由兩個漢字組成：

1. 推 (Tui)：指的是推的動作，即使用手掌、手指或身體的其他部位施加壓力，沿著特定的經絡或肌肉線條進行推壓。

2. 拿 (Na)：指的是拿捏的動作，即用手指或手掌捏住身體的某些部位，進行揉捏或提拿。

推拿通常涉及對身體特定部位的按摩、捏拿、揉捏、拍打、搖晃等手法，以達到治療疾病、緩解疼痛、促進血液循環、增強身體機能的目的。它被用來治療各種病症，包括肌肉骨骼問題、關節炎、神經痛、消化不良、失眠等。

推拿療法不僅可以作為一種治療手段，也被視為一種預防保健的方法，可以幫助人們放鬆身心，增強體質。在現代，推拿已經發展成為一種流行的按摩療法，在世界各地都有實踐和應用。