按捺住心頭的怒火是什麼意思

"按捺住心頭的怒火"這個詞語表達的是一種控制情緒的行為，特別是指在憤怒的情緒即將爆發時，努力抑制住這種情緒，不讓它表現出來。這個詞語可以用來形容一個人在面對挑釁、不公或壓力時，能夠保持冷靜，不讓自己的憤怒情緒影響到言行舉止。

這個詞語中的"按捺"有壓制、抑制的意思，"心頭的怒火"則是指內心升起的憤怒情緒。按捺住這種怒火需要一定的自我控制和情商，有時候可能是為了避免衝突升級，或者是在不適合發脾氣的場合下，選擇隱藏或調節自己的情緒。