拒學是什麼意思
拒學（School refusal）是指孩子或青少年持續地、非理性的害怕或拒絕去學校，即使沒有明顯的原因或理由。這種行為可能伴隨著焦慮、壓力、社交恐懼、分離焦慮或其他心理健康問題。拒學並不是一種疾病，而是可能由多種因素引起的行為問題。
拒學的症狀可能包括：
- 強烈的害怕或焦慮感，尤其是在提到學校時。
- 身體不適的主訴，如頭痛、胃痛、肌肉疼痛等，這些症狀在學校環境中或去學校時加劇。
- 情緒不穩定，如易怒、沮喪或焦慮。
- 避免學校的行為，如裝病、不願起床或故意延遲上學時間。
- 在學校出現時感到不適或不安。
拒學可能由多種因素引起，包括學業壓力、社交問題、家庭問題、分離焦慮、創傷或學校環境中的不適應。有時候，孩子可能因為學校中的負面經歷，如欺凌、師生關係不佳或學業困難，而開始拒學。
如果孩子出現拒學的行為，家長和老師應該尋求專業幫助，如心理治療師或兒童心理學家的協助。治療方法可能包括認知行為療法（CBT）、家庭治療和藥物治療（在某些情況下）。此外，創造一個支持性的家庭和學校環境，幫助孩子建立信心和應對策略，也是解決拒學問題的重要步驟。