抗逆力英文意思

抗逆力（Resilience）是一個心理學概念，指的是個人在面對壓力、逆境、挑戰或變化時，能夠有效應對和適應的能力。它通常與個體的心理韌性和恢復力有關，意味著即使在困難的情況下，個體也能夠保持心理平衡，維持功能，並從中學習和成長。

抗逆力不僅僅是指在逆境中堅持不懈，它還涉及到個體在經歷壓力後恢復到正常狀態的能力，以及從逆境中獲得力量和智慧，以便更好地應對未來的挑戰。抗逆力強的人往往能夠更好地處理壓力，保持積極的心態，尋找解決問題的方法，以及從失敗中吸取教訓。

抗逆力的概念在教育、心理健康、組織管理和災難恢復等領域中都有套用，它被認為是個人成功和福祉的一個重要因素。