打寒顫意思

打寒顫（chàn），又稱為打冷顫或打哆嗦，是指人體在遇到寒冷刺激或體溫下降時，肌肉不由自主地收縮，以產生熱量並試圖提高體溫的一種生理反應。這種反應通常伴隨著肌肉顫抖和身體感到寒冷的感覺。

打寒顫是人體的一種自然防禦機制，用來應對低溫環境或體溫過低的情況。當體溫下降時，神經系統會發出信號，促使肌肉收縮，這不僅可以產生熱量，還可以促進血液循環，將熱量帶到身體的各個部位。

在正常情況下，打寒顫是一種暫時性的反應，當體溫恢復正常後，這種現象就會停止。然而，如果體溫過低或持續寒冷暴露，打寒顫可能會變得更加頻繁和強烈，這時就需要採取措施來保暖和恢復體溫，以避免更嚴重的健康問題。