我相是什麼意思

"我相"是佛教術語，指的是個體對自我存在的執著和認同。在佛教教義中，"相"指的是事物的表象或特徵，而"我相"則是指對自我存在的一種錯誤認知，即認為有一個獨立、永恆、主宰的自我存在。這種執著和認同是導致輪迴和痛苦的根源之一，因為它導致了對事物本質的誤解和對自我利益的追求，從而產生了欲望、嗔恨、愚痴等煩惱。

佛教教導人們要破除我相，達到無我狀態，即認識到自我並不是一個獨立、永恆、主宰的存在，而是一個由五蘊（色、受、想、行、識）和合而成的暫時現象。這種認識有助於人們超越對自我利益的執著，達到解脫和涅槃的境界。