悲憫是什麼意思

悲憫（compassion）是一個詞彙，源自拉丁文「com」（共同）和「passion」（受苦），意思是指對他人的苦難感同身受，並產生同情和關懷的情感。悲憫不僅是對他人的痛苦感到難過，還包括了一種想要幫助和減輕他人痛苦的行動傾向。

悲憫是一種普遍的人類情感，它促使人們去幫助那些需要幫助的人，無論是通過物質援助、情感支持還是有意義的行動。在許多宗教和哲學傳統中，悲憫被視為一種重要的美德，是道德行為和慈善事業的基礎。

悲憫與同理心（empathy）有著密切的關聯，但兩者有所不同。同理心是指能夠理解他人的感受和經歷，並從他們的角度來看問題的能力。悲憫則是在同理心的基礎上，進一步產生對他人不幸的同情和幫助的願望。

在心理學和神經科學的研究中，悲憫被認為是一種社會情感，它有助於個體之間的連結和社會支持系統的建立。研究表明，悲憫不僅有益於他人，也有益於個人的心理健康，可以減少壓力、焦慮和抑鬱的症狀。

總之，悲憫是一種對他人苦難的深切理解和同情，並由此產生的幫助和關懷他人的動機和行為。