心累意思

"心累"這個辭彙在中文裡通常用來形容心理上的疲憊、壓力大或者情緒上的極度疲勞。它通常指的是由於長時間的精神緊張、壓力、焦慮、擔憂、悲傷或其他負面情緒的積累，導致心理上感到非常疲憊和無力。這種感覺可能與身體的疲勞不同，它更多地與精神狀態有關。

心累可能是因為工作、學習、家庭、人際關係等方面的問題引起的，也可能是因為個人情感、心理狀態、心理健康問題等原因導致的。當人們感到心累時，可能會出現情緒低落、缺乏動力、注意力不集中、失眠、食欲不振等症狀。

如果你感到心累，可能需要尋找適當的方式來緩解壓力和疲勞，例如放鬆身心、尋找支持、調整心態、尋求專業幫助等。重要的是要認識到心累是一種正常的情緒反應，但長期的心累可能會對身心健康產生負面影響，因此需要認真對待並採取適當的措施來緩解。