徒步徒意思

徒步（Trekking）通常指的是一種戶外活動，主要是通過步行的方式進行長途旅行，通常是在自然環境中，如山區、森林、沙漠、草原等。徒步旅行可以是短途的，也可以是長途的，可以從一天到幾周不等，取決於個人的體能、計畫和目的。

徒步旅行通常需要準備適當的裝備，如徒步鞋、背包、帳篷、睡袋、食物、水、地圖、指南針等，以便在野外能夠自給自足。徒步旅行不僅可以鍛鍊身體，還可以讓人親近自然，體驗不同的文化和風土人情。

徒步旅行的方式多種多樣，可以是隨意的散步，也可以是有目的的探險，可以是一個人進行，也可以是組隊進行。徒步旅行還可以與其他活動相結合，如攝影、繪畫、寫作、生態觀察等。