後天之本意思

"後天之本"這個詞語源自中國傳統醫學，特別是中醫學中的養生學說。在中醫學中，"後天"指的是人出生後的生活環境、飲食習慣、精神狀態等因素，這些因素會對人的健康和壽命產生重要影響。而"本"則是指根本、基礎的意思。

因此，"後天之本"可以理解為人出生後，維持生命活動的基本要素，尤其是指飲食，因為飲食是人出生後賴以生存和發展的基礎，對於維持身體健康、增強體質具有重要作用。在中醫學中，有強調調理脾胃的觀念，認為脾胃是人體消化吸收營養的重要器官，脾胃功能強健，才能更好地吸收食物中的營養，從而維持身體的健康。

此外，"後天之本"也可以泛指人出生後所處的環境、所接受的教養、所形成的個性、所從事的職業等因素，這些因素都會對人的健康和壽命產生影響。因此，中醫學中強調通過調理飲食、保持良好的生活習慣、調節情緒等方法，來增強人體的抵抗力和免疫力，延長壽命，提高生活質量。