庸人自擾的意思是什麼

"庸人自擾"這個成語出自《新唐書·陸象先傳》，原意是指平凡的人自己給自己找痲煩，後來引申為指那些不必要地自尋煩惱、自找苦吃的人。這個成語通常用來形容那些因為自己的無知、愚蠢或過度敏感而導致不必要的憂慮和困擾的人。

在現代漢語中，"庸人自擾"這個成語可以用來批評那些不夠理智、不夠冷靜、不夠客觀的人，他們往往會因為一些微不足道的小事而大驚小怪，甚至因此而影響到自己的情緒和生活。同時，這個成語也用來提醒人們要學會放鬆心情，不要因為一些不必要的事情而給自己增加壓力。