屏息的意思是不呼吸

屏息（Hold one's breath）這個詞語通常用來描述一種行為，即故意停止呼吸，通常是短暫的，以達到某種目的或效果。這個行為可以出於多種原因，比如：

1. 潛水前準備：潛水員在潛入水下之前，會先屏息，以確保他們的肺部沒有空氣，這樣可以減少水下呼吸的需求，並減少水下意外發生時空氣耗盡的風險。

2. 表演技巧：在一些表演藝術中，如雜技、舞蹈或戲劇，表演者可能會屏息以增加戲劇效果或展示他們的控制能力。

3. 控制情緒：在緊張或激動的情況下，有些人會屏息來幫助控制自己的情緒。

4. 醫療檢查：在某些醫療檢查中，如X光檢查，患者可能會被要求屏息，以確保圖像清晰。

屏息並不總是完全不呼吸，有時候它指的是儘可能長時間地憋氣，而不是完全停止呼吸。完全不呼吸是不可能的，因為人體需要氧氣來維持生命活動，長時間不呼吸會導致缺氧，這對人體是有害的。因此，屏息通常指的是有意識地控制呼吸，以達到某種目的。