小腿肚子意思

小腿肚子通常指的是小腿後側的肌肉群，主要包括腓腸肌（gastrocnemius）和比目魚肌（soleus）。這兩個肌肉共同形成一個三稜柱狀的隆起，位於小腿的下半部分，靠近腳踝的位置。腓腸肌位於比目魚肌的淺層，通常是我們看到的小腿最突出的部分，它由兩個頭組成，分別附著在大腿的股骨上和小腿的腓骨上。比目魚肌位於腓腸肌的深層，它也附著在大腿的股骨上，但它的遠端附著點在小腿的脛骨上。

這兩個肌肉共同收縮時，可以起到伸展膝關節和踝關節的作用，對於行走、跑步和跳躍等動作非常重要。此外，它們還在站立時幫助維持身體的直立姿勢。小腿肚子的肌肉力量和形狀常常被人們作為健康和運動能力的指標之一。