尋伺的意思

"尋"和"伺"是佛教術語，特別是在阿毘達磨論書中經常出現的概念，它們是心所（cetasika）的一種，即心的作用或心理狀態。

尋（vitakka）：意指心的最初作用，即心的定向或初步的思惟、思考。它是指將心導向於所緣（object of meditation），或者說是將注意力集中在一個特定的對象上。尋的作用是幫助心識明確地認知對象，並且集中注意力。
伺（vicāra）：在心識認知對象之後，伺的作用是持續地注意或追蹤這個對象。它是指對所緣的持續觀察、分析和思惟。伺使得心能夠保持對所緣的穩定接觸，並且深化對它的理解。

在禪修中，尋和伺通常被視為是相關的階段，它們幫助修行者專注於禪修的對象，並且加深對它的體驗。尋和伺的過程有助於發展心的專注力和覺察力，這是達到更高層次禪修狀態的基礎。