家裡蹲是什麼意思

"家裡蹲"這個詞語源自於日本，日文是「引きこもり」（Hikikomori），指的是那些長期閉門不出，避免社交活動，並且主要在家庭環境中度過大部分時間的人。這個詞彙通常用來描述那些因為各種原因（如社交焦慮、抑鬱、自卑感、對現實社會的不適應等）而選擇自我隔離的成年人。

家裡蹲的人可能會避免外出工作、上學或參與任何需要與他人互動的活動，他們的生活往往依賴於家庭成員的照顧和支持。這種情況可能持續數月甚至數年，對個人的身心健康和生活質量都會產生負面影響。

在中文裡，"家裡蹲"這個詞語也被用來形容類似的狀態，即長期不出門、不參與社會活動的人。這個詞語有時帶有貶義，用來形容那些懶惰、不願意面對社會挑戰的人。然而，它也可以用來描述那些因為心理問題或特殊情況而選擇自我隔離的人。