定而後能靜意思

"定而後能靜"這句話出自《大學》，是儒家經典之一。這句話的意思是，當一個人能夠做到內心安定、不浮躁，才能夠達到真正的平靜。

在儒家思想中，"定"指的是內心的穩定和專注，是一種心態上的平衡和集中。這種狀態下，人的思緒不會被外界的乾擾所左右，能夠保持清醒的頭腦和客觀的判斷。而"靜"則是指心靈的平靜，是一種超越了外界紛擾的內在寧靜。

這句話強調了內心平靜的重要性，認為只有當一個人能夠保持內心的安定，不受外界的影響，才能夠達到真正的內心平靜。這種平靜不僅能夠幫助人們更好地思考和決策，還能夠提升人們的生活質量，使人們更加平和、從容地面對生活中的各種挑戰。