子午是什麼意思

"子午"這個詞語來自中國傳統的曆法和天文學，它指的是一天中的正午時分，即太陽達到最高點的時候。在中國的十二地支紀時法中，「子」代表夜半，即晚上11點至凌晨1點，而「午」則代表中午，即中午11點至下午1點。因此，「子午」合起來就是指整個一天中的對稱時刻，即從午夜到正午這段時間。

在中國傳統醫學中，子午也是一個重要的概念，指的是人體的經絡循行時間。根據這個理論，人體的經絡在不同的時間段有不同的活躍度，而子午時分則是一些重要經絡的活躍時間，如子時是膽經活躍的時間，午時是心經活躍的時間。因此，在傳統中醫的養生觀念中，子午時分進行適當的休息和調養對身體健康有著重要的意義。