嫉妒是什麼意思

嫉妒（Envy）是一種情感，通常被定義為對別人的擁有物或成就感到不悅、怨恨或敵視的情緒。嫉妒可能源於對自己的不滿足、自卑感或對他人的比較。嫉妒的對象可能是個人的外貌、財富、地位、成就、才能、關係等。

嫉妒與羨慕（Admiration）不同，雖然兩者都涉及對他人優點的認知，但嫉妒帶有負面的情感色彩，而羨慕則可能包含正面的情感，如尊敬和欽佩。嫉妒也可能導致人們採取負面的行為，如破壞性的競爭、背後中傷或試圖削弱他人的優勢。

嫉妒是人性的一種普遍特徵，幾乎每個人都在某個時候經歷過這種情緒。然而，過度的嫉妒可能會對個人的心理健康和社會關係產生負面影響。因此，學會識別和管理嫉妒情緒是個人成長和心理健康的重要部分。