媽咪手的意思

「媽咪手」這個詞彙在中文裡並不是一個標準的醫學名詞，但它通常指的是一種常見的婦女疾病，即「狹窄性腱鞘炎」或「腱鞘炎」，特別是在哺乳期婦女中較為常見。這種疾病會導致手腕和手指的疼痛和腫脹，尤其是在拇指和食指的根部。

「媽咪手」這個詞彙可能是因為這種疾病在哺乳期婦女中較為常見，她們需要經常抱孩子、餵奶、換尿布等，這些重複性的動作會導致手腕和手指的過度使用和磨損，從而引發腱鞘炎。此外，懷孕期間激素水平的變化也可能導致關節和韌帶變得更加柔軟和鬆弛，增加了腱鞘炎的風險。

治療「媽咪手」的方法包括休息、冰敷、藥物治療和物理治療等。在嚴重的情況下，可能需要進行手術治療。預防「媽咪手」的方法包括減少重複性的手腕和手指動作，使用手腕護具，以及進行適當的手部和腕部運動等。