如釋重負的意思

"如釋重負"這個成語出自《論語·學而》，原文是：「學而時習之，不亦說乎？有朋自遠方來，不亦樂乎？人不知而不慍，不亦君子乎？」這個成語的意思是好像放下了沉重的負擔一樣，形容心情輕鬆愉快，沒有壓力。通常用來形容人在經過長時間的緊張或者壓力之後，終於得以放鬆，感到非常舒適和愉快的狀態。