失眠的英文意思
失眠的英文是 insomnia。這是一個名詞,用來描述一個人難以入睡、保持睡眠或早醒,導致睡眠質量不佳和白天疲勞的現象。失眠可能是由多種原因引起的,包括壓力、焦慮、抑鬱、不良的睡眠習慣、環境因素等。如果你正在經歷失眠,建議你尋求醫生的幫助,以了解原因並獲得適當的治療。
失眠的英文是 insomnia。這是一個名詞,用來描述一個人難以入睡、保持睡眠或早醒,導致睡眠質量不佳和白天疲勞的現象。失眠可能是由多種原因引起的,包括壓力、焦慮、抑鬱、不良的睡眠習慣、環境因素等。如果你正在經歷失眠,建議你尋求醫生的幫助,以了解原因並獲得適當的治療。