壓抑的意思

壓抑（repression）是一個心理學上的概念，特別是在弗洛伊德的精神分析理論中，指的是個體將不愉快的經歷、情感、思想或衝動有意識或無意識地從意識中排除的過程。這種被壓抑的內容並沒有消失，而是被推到了個體的無意識中，繼續對個體的行為和情感產生影響。

壓抑是一種心理防禦機制，它幫助個體避免焦慮、不適或不安。然而，壓抑也可能導致這些被壓抑的內容在日後以其他形式出現，比如夢境、口誤或各種心理和身體症狀。弗洛伊德認為，許多心理疾病的根源就是壓抑的記憶和情感。